Grupinės kineziterapeuto paskaitos
Kviečiame dalyvauti nuotolinėse vaikų osteopatės-kineziterapeutės Miglės Bliuvienės paskaitose.
I dalis Pirmieji metai: raida, pojūčiai, aplinka.
Paskaitos metu lektorė kalbės apie pačius mažiausius vaikučius: jų raidą, pojūčius ir aplinką pirmaisiais gyvenimo metais.
Numatytos šios paskaitos temos:
Vystyti ar nevystyti? Nešioti ar nenešioti? Supti ar nesupti?Raumenų tonusas. Kas tai ir kaip jį reguliuoti?Vitaminas D. Trūkumas ir perteklius. Kaip suprasti organizmo siunčiamus signalus?Sodinti ar laukti kol atsisės pats?Masažai, baseinai, mankštos – mada ar būtinybė?Pagalvė. Kokia ir kada ji reikalinga?Vaikiška technika: gultukas, sūpuoklės, šokliukas, stumdukas, vaikštynė. Kaip teisingai naudotis, kad nepakenkti kūdikiui?Batukai. Ar pradedančiam vaikščioti mažyliui, ar yra būtina ortopedinė avalynė?Trys patarimai, kad kojos būtų tiesios, stiprios ir greitos.
II dalis Miegas, mityba ir sveikatos resursai.
Paskaitos metu lektorė kalbės apie neramius kūdikius ir neramų miegą – kas tai provokuoja, kokios to priežastys įvairiame amžiuje nuo gimimo iki 3metų.
Taip pat paskaitos dalyviams bus pasakojama apie mamos ir kūdikių mitybą, primaitinimą, žindymą, košes, kaip ir kas sąveikauja ir daro įtaką vaiko miegui, virškinimui, augimui.
Numatytos paskaitos temos:Neramus kūdikis – neramus miegasMamos mitybaSveikas žarnynas – stiprus imunitetas. Kaip tai pasiekti?Kodėl taip dažnai serga vaikai?Apie gerąsias ir blogąsias bakterijas. Kaip pasiekti tobulą balansą?Kaip žindančios mamos mityba įtakoja kūdikio žarnyno sveikatą? Kūdikio alergijos, kietėjantys viduriai, pilvo diegliai – įgimta ar įgyta?Visa tiesa apie vitaminą D. Stoka ar perteklius – kaip atskirti, jei požymiai panašūs? Koks ryšys tarp vitamino D ir gerųjų bakterijų.Pienligės, chroniškos slogos, refliukso, anemijos, dirglaus žarnyno priežastys ir paprasti sprendimo būdaiTiesioginis ryšys tarp mitybos, žarnyno ir nervų sistemos: nerimas, panikos priepuoliai, hiperaktyvumas – gal tai sutrikusios žarnyno veiklos pasekmės?
III dalis Žaislai, motorika, kalbos raida pirmais gyvenimo metais.
Šios paskaitos tema ypač aktuali tėvams, kurie augina vaikučius iki 12 mėnesių.
Kūdikių žaislai – kada pradėti juos siūlyti, kokie tinkamiausi pagal amžių (nuo 2mėn. iki 1 metų). Kada barškučiai jau nebeįdomūs?Sėdėjimas – kaip išmokti ir ką smagaus sėdint nuveikti su žaislais?Smulkioji motorika – kaip susiję žaislai ir kalbos vystymasis?Stereotipiniai ir pasikartojantys judesiai (galvytės sukiojimas, kinkavimas ir pan.) – kaip žinoti, kas normalu ir kur jau ieškoti problemos? Kas šiuos judesius iššaukia ir kaip to išvengti?Maitinimo įrankiai pirmosioms košėms – kaip išsirinkti šaukštą, kuris būtų ne tik gražus, ne tik gerai išreklamuotas, bet ir išties patogus Jūsų mažyliui? Maitinimo šaukštų privalumai ir trūkumai. Tikroji šaukšto paskirtis.Savitarnos įgūdžiai – kiek daug ar kiek mažai turime padėti savo vaikams pasirūpinti savimi? Savitarnos įgūdžių svarba, pasekmės, psichoemociniai veiksniai.Miegas – trumpai ir drūtai! Ką žmonės veikia dieną ir naktį? Patirtys, atvejai, pavyzdžiai.1-3 metų vaikų augimo ypatumus: augimo šuolius, emocinius barjerus, sportą ir … mamos sveikatą.Vaiko stuburas – kodėl jis krypsta? Taisyklinga laikysena – mitas ar realybė? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?IV dalis Apie vaikų stuburą, laikyseną, sveikas kojas ir kaip mankštintis žaidžiant.
Susitikimo metu lektorė kalbės šiomis temomis:
Klausimai dėl laikysenos ir stuburo problemų nuo gimimo iki 7metų:Ar daro įtaką sėdėjimo, gulėjimo padėtys vyresniems vaikams?Netaisyklinga laikysena – kas tai?Kuo ji skiriasi nuo stuburo iškrypimo?Kaip laiku pastebėti? Į ką atkreipti dėmesį? Kodėl krypsta stuburas?Tikrosios priežastys, kaip jų išvengti?
Kodėl stiebiasi, bijo eiti, eina susigūžę, pakėlę pečius?Ar galima vaikui sėdėti kojom ,,w ” forma?Kodėl iškrypsta kojos? Plokščiapėdystė – įgyta ar įgimta?Ar reikia taisyti? Kodėl?Tinkamos ( ne ortopedinės !) avalynės parinkimas pradėjus vaikščioti. Jos reikšmė 2-3m, darželinio, mokyklinio amžiaus vaikams. Kokia tinkama? Į ką atkreipti dėmesį? Kodėl?Kodėl vaikui skauda kojas?Kodėl vaikai nenori mankštintis?Pasikartojantys judesiai ar judesių įvairovė, žaidimai su apdovanojimu.Balansavimo, pusiausvyros, tempimo pratimai vaikų žaidimuose kaip savireguliacinė priemonė.Pagalbinės priemonės ,, žaisti sportą” namuose ( kamuoliai, batutai, čiuožyklos) – jų taikymo ypatumai, saugumas, nauda.
